Ngáp liên tục là bệnh gì? – Thực chất ngáp bản chất là một phản ứng bình thường của cơ thể, thế nhưng cũng có thể là sự “cảnh báo” cho một số căn bệnh nguy hiểm tiềm ẩn khác. Vậy, để tìm hiểu kỹ lưỡng những thông tin về triệu chứng này, cùng OKVIP đọc bài viết dưới đây nhé!
Ngáp liên tục là gì và thông tin bạn cần biết
Ngáp liên tục là bệnh gì, về cơ bản thì đây là hành động mở miệng cỡ lớn để hít một lượng lớn không khí vào mũi và miệng. Thông thường, việc hít thở sâu này diễn ra khoảng 5 giây, tạo nên cảm giác thoải mái và sảng khoái. Song song đó, cơ thể thường có xu hướng duỗi thẳng hai chân tay để cơ bắp được giãn tối đa.
Ngáp thường cho thấy cơ thể đang mệt mỏi, uể oải và thiếu sức sống. Khi bạn ngáp liên tục nhiều hơn mức bình thường thì các nhà khoa học cho rằng đây là tình trạng mất cân bằng của cơ thể. Nặng nề nhất có thể gây nên một số bệnh lý nguy hiểm.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngáp liên tục
Tuy ngáp là một phản xạ hết sức bình thường, thế nhưng nếu hành động này diễn ra quá nhiều thì khả năng cao bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe. Sau đây, OKVIP sẽ giải đáp chi tiết cho câu trả lời ngáp liên tục là bệnh gì, cùng theo dõi nhé!
Bệnh về tim mạch
Khi bạn lặp lại hành động ngáp liên tục, đây rất có thể là dấu hiệu của bệnh lý về tim mạch. Bởi lẽ ngáp sẽ liên quan đến các hoạt động của dây thần kinh phế vị bắt từ não qua tim và xuống dạ dày. Vì thế, các bệnh nhân với một số vấn đề về tim sẽ dẫn đến tình trạng ngáp nhiều hơn bình thường.
Cơ thể đang thiếu Oxy
Ngáp liên tục là bệnh gì, theo một vài nghiên cứu khoa học thì nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là bởi sự gia tăng quá mức nồng độ CO2. Hay giải thích đơn giản hơn chính là thiếu Oxy (O2) trong máu. Trong trường hợp này, cơ thể cần ngáp nhiều hơn để cung cấp đủ oxy cho phổi và máu, đảm bảo cho quá trình trao đổi chất diễn ra bình thường.
Rối loạn về đường huyết
Nếu bạn đang gặp vấn đề về đường huyết cũng rất có khả năng dễ ngáp và buồn ngủ, đặc biệt là sau bữa ăn chính. Bởi lẽ, lượng glucose trong thức ăn sẽ kích thích insulin từ tuyến tuỵ. Khi cơ thể được nạp quá nhiều đường, tế bào tuỵ gia tăng việc tiết insulin dẫn đến dư thừa, ức chế thần kinh từ đó gây ra mệt mỏi cũng như ngáp liên tục.
Bệnh lý thần kinh
Một trong những lời giải đáp cho việc ngáp liên tục là bệnh gì chính là các dấu hiệu của bệnh đa xơ, thoái hóa thần kinh, đốt sống. Điển hình là Parkinson – một căn bệnh liên quan đến hệ thần kinh trung ương được chứng minh có thể gây ra tình trạng rối loạn giấc ngủ, dẫn đến việc ngáp nhiều lần.
Suy tuyến giáp
Nếu người bệnh luôn trong trạng thái buồn ngủ (>14 tiếng/ ngày) kèm theo ngáp nhiều thì cũng có thể là dấu hiệu của bệnh suy tuyến giáp. Khi chức năng của tuyến giáp suy yếu, cơ thể hiển nhiên sẽ mệt mỏi, uể oải hơn và liên tục cảm thấy bản thân muốn ngủ.
Các phương pháp điều trị bệnh ngáp liên tục
Như vậy bạn đã có được lời giải đáp chi tiết cho câu hỏi ngáp liên tục là bệnh gì qua nội dung trên. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách điều trị kịp thời để ngăn chặn các rủi ro tiềm ẩn. Hiểu được điều đó, dưới đây là 3 cách tối ưu mà OKVIP đưa ra khi bạn gặp phải tình trạng bất thường này.
Tìm kiếm nguyên nhân
Để giải quyết gốc rễ của bệnh tình, cần tìm kiếm nguyên nhân căn bản nhất. Nếu điều này bắt nguồn từ tác dụng phụ của thuốc, bạn có thể nhờ bác sĩ điều chỉnh sang loại thuốc có nồng độ và liều lượng thích hợp hơn.
Nếu ngáp liên tục là do rối loạn về giấc ngủ, ăn uống hay dấu hiệu của trầm cảm, lo âu,… Người bệnh hãy nhờ sự hỗ trợ của các thuốc an thần, thuốc điều trị tâm lý,… dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
Thử đổi thói quen sinh hoạt theo hướng lành mạnh
Chế độ sinh hoạt cũng tác động mạnh mẽ lên tình trạng sức khoẻ của mỗi người. Dù ở trong hoàn cảnh nào cũng nên ngủ đủ giấc, luyện tập thể dục thể thao cũng như giảm thiểu stress, căng thẳng. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần hạn chế tối đa các chất kích thích như rượu bia, cafe, thuốc lá,… Thay vào đó, ưu tiên bổ sung cho cơ thể các sản phẩm sạch và giàu vitamin.
Thăm khám bác sĩ
Trong trường hợp việc ngáp trở nên mất kiểm soát, đặc biệt kèm theo các vấn đề nghiêm trọng khác như đau tim, tức ngực, khó thở,… Lúc này bạn cần có sự can thiệp ngay đến từ các y bác sĩ. Việc điều trị và chẩn đoán kịp thời có thể hạn chế tối đa những tình huống xấu nhất.
Kết luận
Ngáp liên tục là bệnh gì không phải là vấn đề mà ai cũng hiểu và nắm rõ. Thực chất ngáp là phản xạ hoàn toàn bình thường của một cơ thể khỏe mạnh. Thế nhưng nếu nhịp độ diễn ra quá nhiều lại có thể gây ra một số vấn đề nghiêm trọng khác. Hy vọng qua bài viết của OKVIP, bạn đã bổ sung cho mình những thông tin hữu ích để tìm hướng điều trị kịp thời!
